Ako si vybrať správneho terapeuta

10.03.2019

Zoznámil som sa s fajn párom. Obaja tridsiatnici, ona Češka, on Slovák, pohodoví ľudia, srdeční, otvorení a rozhľadení. Po úvodnej klasike, kto je odkiaľ a ako sa volá, sme sa dostali k práci. Vysvetlil som chalanovi čo robím a on sa ma pýta "Prosím ťa, ako si v tejto dobe vybrať toho správneho terapeuta? Lebo jeden kamarát mi odporúča toho, iný kamarát zasa nedá dopustiť na tamtoho a priznám sa, sám som z tej ponuky terapií, masérov, fyzioterapeutov, alternatívnych možností zmätený". 

Na chvíľu som ostal zaskočený. Nie otázkou samotnou, tá je úplne relevantná, ale skôr potenciálom odpovede. Pretože je naozaj už všetkého veľa a vyberať podľa jedného kritéria ako kedysi, čiže vlastne nemať na výber, už nie je možné. Zo všetkých strán sa na vás valia ponuky samotných poskytovateľov služieb a odporúčania známych. Od masáží, cez terapie tela aj duše, homeopatiu, regresku, konštelácie až po trochu "uletenejšie" metodiky, kde už to aj podľa mňa hraničí s absenciou zdravého rozumu a to som teda dosť tolerantný. Niekedy sa v tom všetkom strácam aj ja a pritom sa problematike venujem komplexne a priori nezatracujem žiadny postup, ak má dokázateľné výsledky. 

Spomínanému chalanovi som odpovedal to, čo mi ako prvé prišlo na um, ale keď sa mi to neskôr rozležalo v hlave, napadli mi ďalšie veci a tie tu rozvádzam v bodoch 2 a 3:
1. Ako prvé som odpovedal, že odporúčam vybrať si skôr intuitívne. Tým nechcem povedať, že človek sa pri rozhodovaní nemá riadiť aj rozumom, ale intuitívne vedenie vpúšťa na scénu oveľa bohatší a rozhľadenejší podprahový systém poznania. Keď pozriem niekomu na stránku a vidím ako ju má udržiavanú, ako komunikuje, či ovláda pravopis, ako sa vyjadruje, aké slová používa, čiže aký DOJEM NA MŇA TEN ČLOVEK PROSTREDNÍCTVOM SVOJHO PREJAVU ROBÍ, intuitívne viem, či mi to sedí alebo nie. Či to v niečom spĺňa moje očakávania alebo nie. Snažím sa nájsť informácie o jeho oddanosti problematike a tým nemyslím stenu plnú certifikátov, ale jeho vlastné závery, pochopenie problematiky a schopnosť analýzy a syntézy. Dobrým vodítkom je blog, stránka na webe alebo na FB. (Mne sa napríklad páči otvorený prejav a schopnosť vyhmatnúť podstatu veci, pekným príkladom je na FB Morgana). Vhodný terapeut je aj ten, ktorý sa vyhýba sľubom, neprezentuje svoje názory ako nespochybniteľné a je ochotný revidovať svoje postupy a neustále sa vyvíja. Mňa ešte zaujíma aj prax a skúsenosti. Pretože naučiť sa techniky je jedna vec a dennodenne ich aplikovať v praxi, zrieť a získavať skúsenosti a pokoru najmä na náročných prípadoch, vec druhá. Intuitívne sa vyhýbam človeku, ktorý mi ponúka 20 rôznych masáží a radšej idem 100 km ku kamoške masérke, ktorá má 1 (slovom jeden) vlastný štýl a zdokonaľuje sa v ňom 10 rokov a je to jej vlastný produkt, do ktorého dáva svoje ja, a kvôli ktorému je vyhľadávaná. Skúsenosti sú nenahraditeľné a neprenosné a čím som skúsenejší, tým viac si uvedomujem najmä to, že hrať sa na vševedúceho a neomylného je síce momentálne moderné, ale pre klienta v konečnom dôsledku neužitočné.
2. Dôležitým vodítkom sú referencie, resp. recenzie. Má ten človek dobré recenzie? Offline aj online? Má ich dlhodobo? Vzbudzujú recenzenti dôveru? A vice versa, má ten človek aj negatívne recenzie? Pretože všetko príliš dokonalé zaváňa extrémom a ten býva podozrivý. Ak vám 5 vašich známych nezávisle na sebe povie, choď k nemu, ten vie čo robí, tak sa do istej miery môžete spoľahnúť aj na múdrosť davu. Ak v recenziách natrafíte na nejakého poriadneho hejtera, môžete si byť už viacmenej istí, že máte toho správneho terapeuta. Niet totižto väčšej nenávisti ako tá, ktorá pramení zo závisti a závisť je spoľahlivý indikátor úspešnosti.
3. Dôležitým faktorom sú technické špecifikácie. Bolia ma svaly lebo veľa trénujem? Tak asi potrebujem masáž. Bolí ma chrbtica, lebo mám blokády? Tak asi potrebujem ponaprávať. Štve ma celý život a neviem ako z toho von? Tak asi potrebujem komplexnú terapiu. Mám tlak v duši a neviem, čo to je? Tak skúsim regresku alebo kraniálku. Alebo pozriem dotyčnému na stránku a keď vidím, že sa zaoberá cervikálnymi migrénami a má na to dobré ohlasy, tak to asi bude môj človek. Sedí mi cena? Resp. je cena ADEKVÁTNE nastavená? Ako na vás pôsobí človek, ktorý robí za 5 €? Vzbudzuje dôveru? Ďalej je dôležitá objednávacia doba (keď dostanem termín za 2 mesiace, už mi v tom čase môže byť pomoc zbytočná) alebo vzdialenosť, či dostupnosť služieb vrámci dňa a týždňa.

Samozrejme by sa dalo písať ďalej a rozvádzať tému do detailov, ale nerád by som vás oberal o možnosť robiť vlastné závery a pracovať so svojou intuíciou. Ešte jedna vec na záver a tu budem dôsledne intuitívny. Bez ohľadu na to, či vám niekto pomohol alebo nie, či vám to sadlo alebo nie, či to prinieslo očakávaný efekt alebo nie, BERTE TO TAK, ŽE STE K NEMU MALI PRÍSŤ, ŽE STE BOLI DOVEDENÍ PROZRETEĽNOSŤOU, aby ste dostali to, ČO NAOZAJ POTREBUJETE. A to prosím nie je žiadna ezoterika, ale psychologický fakt. Z každej situácie sa dá poučiť a v každom terapeutovi je kus premietacieho plátna, na ktorom vidíte svoje najhlbšie vnútro. Teda nielen to, čo sa vám páči na sebe, ale aj to, k čomu sa nepriznávate. Schválne si niekedy skúste prečítať veľmi negatívnu recenziu a zistíte, čo si recenzent VLASTNE MYSLÍ SÁM O SEBE, resp. za čo sa na seba hnevá. A keďže sa snažím svoje názory podkladať aj dokázateľnými informáciami, záujemcov o detaily odporúčam na psychologický fenomén prenosu. 

O autorovi

Volám sa Roland Habara a špecializujem sa na odstraňovanie bolestí chrbtice, končatín a migrén.

Problematike sa venujem komplexne a kladiem dôraz na pochopenie súvislostí a aktívnu účasť klienta.

Aktuálne informácie nájdete na mojej Facebook stránke Masážna terapia - Roland Habara.


Hľadáte na mojej stránke niečo konkrétne? Informácií je tu dosť - skúste do vyhľadávania zadať napr. migréna, cviky, bolesti chrbtice, hernia, krčná chrbtica, platničky ... 

Mohlo by vás zaujímať

Objednajte si terapiu

Najnovšie články na našom blogu

Prečítajte si, čo je nové
 

Ľudské myslenie rado hľadá skratky. Vďaka tomu sme sa stali najúspešnejším živočíšnym druhom na planéte a úplne sme si ju podmanili. Bohužiaľ, má to aj svoju negatívnu stránku a všade v makrosvete nájdete dostatok dôkazov o tom, že hľadanie skratiek vedie v konečnom dôsledku ku katastrofám rôzneho druhu.

Bolesti chrbtice sprevádzajú rovnaké mýty ako každú inú oblasť dotýkajúcu sa zdravia. Človek postihnutý bolesťami je presvedčený, že dostať sa z nich vyžaduje znalosti na úrovni raketovej vedy. Naivne si myslí, že aj keď sa do bolestí dostal nesprávnym pohybom alebo jeho absenciou, dostanú ho z nich lieky, doplnky, preparáty, akupunktúra alebo...

Bolesti krčnej chrbtice tvoria neustále rastúcu skupinu problémov pohybového aparátu. Krčná lordóza je evolučne dizajnovaná na optimálny roznos napätí vznikajúcich pri pohyboch hlavy vo vzpriamenom postoji a v tejto dobe trpí, pretože je neustále tlačená do jednej vynútenej polohy - do predklonu. Pôvodný zdravý pohybový režim - rotačné a strečové...

Sféra bolestí chrbtice a problémov pohybového aparátu sa neustále prehlbuje a rozširuje. Ubúda pohybu, pribúda komfortu, pohybových stereotypov, telá sú tlačené do vynútených polôh nielen v práci, ale aj vo voľnom čase. Moderné technológie prinášajú ľudstvu danajský dar - na jednej strane uľahčujú život, ale ako sa opäť potvrdzuje, čím ľahší život,...

Liečba chrbtice je komplexná záležitosť a vyžaduje adekvátny prístup. Dôvodov, prečo konzervatívna liečba zlyháva, je niekoľko a v dnešnom článku sa zameriame na tie, ktoré majú najvýraznejší vplyv na úspešnosť. Zoradené sú podľa toho, akú váhu im na základe skúseností pripisujem, ale ak uznáte za vhodné, poradie si môžete prehodiť podľa vlastnej...

Nepochopenie, ktoré sprevádza tento telesný fenomén, je až príslovečné. Svalový spazmus je považovaný za niečo zlé a zdraviu škodlivé a hlavne sa úplne nesprávne považuje za príčinu ťažkostí a bolestí. Primárnou snahou každého terapeuta je svalový spazmus za každú cenu odstrániť a to čo najrýchlejšie, pričom sa okrem netrpezlivosti dopúšťa...

Halux je ideálnym príkladom ako funguje ľudská dôverčivosť. Halux je nepríjemná diagnóza, strpčuje život a jej majiteľ je ochotný absolvovať čokoľvek, len aby sa ho zbavil. A tak skúsi bylinnú liečbu (nepomáha), liečbu doplnkami (nepomáha), ožarovaním (nepomáha), akupunktúrou (nepomáha), ortopedickými lokálnymi fixátormi (nepomáha) a dokonca je...

Predstavte si dvojičky, Petru a Pavlu. Obe majú podobné symptómy - bolesti vyžarujúce z driekovej chrbtice do nôh. Na prvý pohľad sa zdá, že ide o rovnaký problém. Rovnaký vek, veľmi podobná telesná konštitúcia, takmer identické príznaky.

Začnem z opačnej strany. Na vojne sme raz mali možnosť zažiť veliteľa celého vojska na slávnostnom nástupe na našom malom útvare. Vysoký chlap, prirodzená autorita, asketický výzor, pokojný, no pevný hlas. Pamätám si ako dodnes, že vo chvíli, keď prehovoril, by som ho nasledoval aj do pekla. Ten chlap už len svojou prítomnosťou dokázal vytiahnuť to...

Hurá, mám za sebou operáciu chrbtice (kolena, ramena, lakťa, členku,...) a už som zdravý, nemám žiadne bolesti, to je paráda a... A zrazu po pár dňoch je po eufórii, pretože sa bolesti vracajú. Väčšinou nie v takej intenzite a rozsahu, ale aj tak dokážu človeku pokaziť dojem z operačného výkonu. Vinný podľa pacienta je v tomto prípade samozrejme...